[뉴스워커= 김은동기자] '핑거루트'에 관심이 모아진다.
최근 MBC 시사교양 프로그램 '기분 좋은 날'에서는 지방 크기 줄이는 다이어트 식품으로 핑거루트를 소개했다. 핑거루트의 판두라틴 성분이 지방세포의 크기를 수축한다는 것.
핑거루트는 열대우림에서 자생하는 생강과 식물을 일컫는다. 사람의 손가락을 닮아 핑거루트라고 불린다. 핑거루트의 판두라틴 성분은 AMPK 효소를 활성화시킨다. AMPK의 활성화는 지방산과 콜레스테롤의 합성을 억제해 운동할 때 지방이 연소되는 것과 같이 지방산을 태우고 다이어트를 돕는다.
핑거루트가 화제가 된 건 뮤지컬 배우 홍지민이 이를 통해 37kg를 감량했다고 전했기 때문이기도 하다. 그는 요요 없는 다이어트 비법으로 식이요법과 운동, 핑거루트를 꼽아 화제를 모았다.
한편 핑거루트는 따뜻한 성질을 지녀 몸에 열이 많거나 장이 약한 사람의 경우 섭취에 주의해야 한다.
김은동 기자
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